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Amerner Gymnastikclub 1964 e.V.

Gymnastik nach Musik

Los geht es zu fetzigen Rhythmen mit einfachen Aerobicschritten zum Aufwärmen. Trainiert werden im Laufe der Übungsstunde alle Muskelgruppen. Die allgemeine Beweglichkeit wird gezielt und kontinuierlich verbessert. Wer regelmäßig teilnimmt entlastet durch das Training der Bau- und Rückenmuskeln seine Wirbelsäule.

Trainingszeiten: jeden Montag von 20.30 Uhr bis 21.45 Uhr in der Turnhalle Geneschen.

Kategorie:
Vereine
Name:
Amerner Gymnastikclub 1964 e.V.
Ansprechpartner:
Frau Maria Kamps
Anschrift:
Palzeskamp 12 41366 Schwalmtal
Telefon:
02163/2711
E-Mail:
maria.kamps@gmx.de